Harnsäure senken – 3 Empfehlungen, die sofort helfen
Die Gicht in den Griff bekommen – das erhofft sich jeder. Dafür muss der Harnsäurewert gesenkt werden, dauerhaft. Medikamente sind das eine. Kurzfristig. Ein normales Körpergewicht das andere. Das hilft mittelfristig. Hinzu kommt ein gesunder Lebensstil, mit aktiver Bewegung und bewusster Ernährung. Das schützt langfristig. Wissenschafliche Studien belegen dies. Wie Du diese 3 Empfehlungen sofort umsetzen kannst, erfährst Du hier.