So sollten Sie sich ernähren, um Gicht vorzubeugen

Jeder 5. hat zu hohen Harnsäurespiegel.
Gicht ist extrem schmerzhaft und verformt Gelenke. Medikamente können lindern, doch richtige Ernährung ist Voraussetzung für den Erfolg und kann Pillen sogar überflüssig machen.


Mein Kommentar dazu:

Ein guter Übersichtsartikel, wenn man sich über Gicht informieren möchte. Einige wichtige Hinweise zur Ernährung werden erwähnt, andere jedoch nicht – also nicht vollständig. Gut finde ich den Hinweis, dass Gewicht langsam abgebaut werden sollte und die Rezept-Ideen am Ende des Artikels.


Quelle: FOCUS online
Datum: 02.09.2022
Author: Monika Preuk
Medium: Webseite
Art: Populärwissenschaftlich
Sprache: deutsch
Bewertung: 4 von 5 Punkten