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Wie Sport bei Gicht sofort hilft

15. September 20219. September 2021 von Jochen Hein
Radfahrer unterwegs über Wald und Wiesen

Einleitung Var 2
Über Ernährung bei Gicht wird sehr oft geschrieben – mit konkreten Hinweisen, was Du tun oder lassen solltest. Häufig wird auch erwähnt, dass Sport bei Gicht einen positiven Effekt hat. Aber welche Sportarten sind das und wie helfen sie wirklich? Was hast Du dabei zu beachten?

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Kategorien Gicht Sport Schreibe einen Kommentar
Über Jochen Hein
Portrait von Jochen Hein

Seit meinem ersten Gichtanfall im Jahr 2012 beschäftige ich mich mit dem Thema Gicht. Insbesondere die richtige Ernährung hat mich als Diplom Biologe interessiert. Auslöser waren wiederholte Gichtattacken und die Gefahr, dass meine Gelenke langfristige Schäden davontragen. Mehr darüber auf der Seite
Über Uns.

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